| NÊN | KHÔNG NÊN |
| Lau người bằng nước ấm và vệ sinh vùng kín hoặc nếu tắm thì tắm nhanh, tắm xong lau khô người và sấy ấm bằng máy sấy tóc. | Không tắm lâu, không tắm bằng nước lạnh, không nên gội đầu. |
| Xông mũi họng bằng các loại tinh dầu hoặc lá xông (sả, lá chanh, tía tô, ngải cứu, hương nhu, bạch đàn,….) Hoặc dùng máy sấy tóc sấy dọc sống lưng, trước ngực và sấy ấm chân tay. | Không xông toàn thân |
| Xông phòng tắm bằng đèn xông tinh dầu Hoặc xông bằng nhang ngải cứu, nhang xông phòng, nhang bồ kết | Không xông phòng bằng các loại phun hơi nước như: đèn khuếch tán tinh dầu, đèn phun sương,… với những khu vực có độ ẩm cao |
| Ăn uống ấm nóng Bổ sung Vitamin bằng các loại hoa quả: quýt, cam, ổi, bưởi,… | Hạn chế thức ăn tính Hàn: dưa hấu, đậu xanh, rau cải, da gà, hải sản, nước dừa, măng,… |
| Nếu có ho thì sử dụng Cao An Phế Triệu Gia, có thể tự chế thực quất, mật ong, húng chanh, đường phèn. | Không sử dụng kháng sinh, chống viêm khi chưa bị nhiễm khuẩn |
| Thườn xuyên xúc họng bằng nước muối sinh lý ấm, tập khạc đờm buổi sáng. | Tự pha nước muối súc họng và rửa mũi. |
| Xịt mũi họng bằng nước muối sinh lý hoặc thảo dược Xịt Mũi Họng Triệu Gia để ngăn cản sự bám dính và nhân lên của Virus | Tự pha nước muối súc họng và rửa mũi. |
| Tăng cường diện dải bằng oresol hoặc nước gạo rang từ 2,5-3 lít/ ngày. | Uống ít nước |
| Uống mật ong hoặc mật ong lên men tốt nhất là hòa với nước ấm ngày uống 2 cốc để khỏe, phục hồi đường ruột, giữ ấm phổi, dưỡng phổi, ấm áp cơ thể. | Uống nước lạnh thường xuyên |
| Giữ tinh thần thoải mái và tập thở thường xuyên | Lo lắng quá mức, bi quan về bệnh tật, tập thể dục quá độ. |
Hotline hỗ trợ
Chat Zalo
Gửi email
Bài viết liên quan
10 điều răn dưỡng sinh – Hải Thượng Lãn Ông
Vệ sinh phép giữ thân mình Sao cho khoẻ mạnh an ninh mới là Mười...
Th9
Thiền sư Ajahn Chah hướng dẫn thiền căn bản
Bạn phải không được suy nghĩ quá nhiều. Nếu suy nghĩ, bạn phải suy nghĩ...
Th8
Xuân
Lũ mục đồng xua Xuân về lối cũ Phía núi xa ráng quái nuốt tầng...
PHẬT PHÁP TRỊ TẬN GỐC TÂM BỆNH
Lần này cũng như các lần trước, đoàn bác sĩ lên thăm bệnh cho Tăng...
Th5
Cuộc đời tôn giả MỤC KIỀN LIÊN
Cuộc đời tôn giả MỤC KIỀN LIÊN Tác giả: HELLMUTH HECKER Dịch giả: NGUYỄN ĐIỀU Lời nói...
Th5
Thuyết luân hồi
Người thế gian không biết nên oán trách cha mẹ không có phước nên sanh...
Th5