Tiếng hải triều

Nghe sóng biển vổ ầm ầm, xôn xao, con giữ tâm lặng yên, trong sáng. Con thực tập lắng nghe sâu mà không phán xét, không phản ứng, không suy nghĩ. Biển vẫn ầm ầm sóng vổ nhưng tâm con vẫn an nhiên, lặng lẽ.

Con đang thực hạnh lắng nghe thanh thản, thẩm thấu để khi nghe ai nói gì thì con cũng có thể nghe được như thế. Nghe tiếng hải triều, con còn nghe được tiếng Bụt đang thuyết pháp về vô thường, duyên khởi, không…

Nghe là nghệ thuật để hiểu người và hiểu mình, một phép thiền định thâm sâu. Thời bây giờ con người thiếu sự kiên nhẫn, bất an, nghi ngờ, phán xét, phản ứng máy móc nên họ không có khả năng nghe nhau, do thế không khí gia đình, cộng đồng rất ngột ngạt như một địa ngục. Nghe sâu sẽ tạo nhịp cầu thông cảm đưa cái hiểu giữa người với người trong gia đình và nơi xã hội.

Trích nguồn FB: Thầy Chân Pháp Đăng

Bài viết liên quan

10 điều răn dưỡng sinh – Hải Thượng Lãn Ông

Vệ sinh phép giữ thân mình Sao cho khoẻ mạnh an ninh mới là Mười...

Thiền sư Ajahn Chah hướng dẫn thiền căn bản

Bạn phải không được suy nghĩ quá nhiều. Nếu suy nghĩ, bạn phải suy nghĩ...

Xuân

Lũ mục đồng xua Xuân về lối cũ Phía núi xa ráng quái nuốt tầng...

PHẬT PHÁP TRỊ TẬN GỐC TÂM BỆNH

Lần này cũng như các lần trước, đoàn bác sĩ lên thăm bệnh cho Tăng...

Cuộc đời tôn giả MỤC KIỀN LIÊN

Cuộc đời tôn giả MỤC KIỀN LIÊN Tác giả: HELLMUTH HECKER Dịch giả: NGUYỄN ĐIỀU Lời nói...

Thuyết luân hồi

Người thế gian không biết nên oán trách cha mẹ không có phước nên sanh...

Trả lời