Khi lựa mua một bó rau ngoài chợ, người ta thường có xu hướng chọn mua những bó rau “ trông có vẻ tươi “ và nghĩ rằng tươi thì sẽ ngon.
Nhưng sự thực không phải lúc nào cũng vậy.
Theo tiên sinh Fukuoka – người khai sinh ra nền nông nghiệp tự nhiên ở Nhật, rau củ héo đi là một trạng thái tự nhiên cần thiết để có thể giữ được dưỡng chất bên trong. Nó giống với trạng thái của một người đang thiền định để giúp cơ thể tiêu hao ít năng lượng nhất.
Thế nhưng “ đời thì đang héo mà người cứ bắt phải tươi xanh “. Nên người ta cứ tẩm cho nó đủ các loại hóa chất để đến mức có loại rau củ tươi đến nửa năm nhưng lại chẳng có tý giá trị dinh dưỡng nào, thậm trí còn độc hại.
Cuộc sống có đôi khi khiến ta rất mệt mỏi, nhưng vì kỳ vọng của các “sếp ” ( chồng con, cấp trên ) bắt ta cứ phải “cố gắng”. Miệng thì cười nhưng trong người đã hết Pin.
Cách tốt nhất lúc này có lẽ là đi ngủ như bó rau.
Việc là của các sếp, sức khỏe mới là của mình?
Bài viết liên quan
10 điều răn dưỡng sinh – Hải Thượng Lãn Ông
Vệ sinh phép giữ thân mình Sao cho khoẻ mạnh an ninh mới là Mười...
Th9
Thiền sư Ajahn Chah hướng dẫn thiền căn bản
Bạn phải không được suy nghĩ quá nhiều. Nếu suy nghĩ, bạn phải suy nghĩ...
Th8
Xuân
Lũ mục đồng xua Xuân về lối cũ Phía núi xa ráng quái nuốt tầng...
PHẬT PHÁP TRỊ TẬN GỐC TÂM BỆNH
Lần này cũng như các lần trước, đoàn bác sĩ lên thăm bệnh cho Tăng...
Th5
Cuộc đời tôn giả MỤC KIỀN LIÊN
Cuộc đời tôn giả MỤC KIỀN LIÊN Tác giả: HELLMUTH HECKER Dịch giả: NGUYỄN ĐIỀU Lời nói...
Th5
Thuyết luân hồi
Người thế gian không biết nên oán trách cha mẹ không có phước nên sanh...
Th5