Tâm thư từ lá gan

TÂM THƯ GỬI TỪ GAN

Gửi anh – bạn NGƯỜI thân mến,

Tôi Lá Gan của anh, nằm trong ở bụng bên phải, cạnh những người bạn Dạ dày, Thận và Ruột Non.

Hàng ngày, không, chính xác là 24/7, tôi làm việc như trâu như ngựa không một phút nghỉ ngơi, và cũng không 1 lời ca thán.

Nhưng hôm nay tôi buộc phải viết cho anh những dòng này bởi không muốn anh cứ vô tình đổ thừa cho KHÔNG BIẾT để tôi phải chịu đựng hết ngày này qua tháng nọ.

❌ CỒN

Tôi biết có thể anh cũng buộc phải uống do tiếp khách hay có thể chính anh cũng yêu thích. Nhưng hãy để tâm đến tôi chút ít, tôi sẽ rất vui mừng nếu mỗi ngày anh điều độ chút ít.

Chứ anh táng cả đống cồn độc vào một bữa, tuần dăm ba bữa rồi bỏ mặc tôi chiến đấu loại bỏ độc tố khỏi cơ thể thì thực chả mấy mà thân ngựa tôi cũng dã.

Anh nạp cồn vào thì sướng cái miệng anh, còn tôi thì khổ không biết đường nào mà tả. Cái này thì bạn Thận cũng có lời nhắn gửi, rằng anh cứ táng lắm bia lạnh vào, chẳng mấy chốc mà bạn ấy cũng phải lực bất tòng tâm đâu!

✅ NƯỚC

Tôi cần nước tốt để làm việc, nhớ nhé, nước TỐT. Chứ anh đừng nạp thêm cả đống nước ngọt, nước tăng lực và nước có gas đầy đường hóa học cho tôi để tôi thêm quá tải.

Hãy cung cấp đủ nước tốt chủ yếu là nước lọc, lâu lâu anh cho tôi chút trà mát cho tôi để tôi khỏe mạnh và lọc độc tốt tốt cho anh.

❌ NGỦ MUỘN

Anh đừng thấy sự trung thành của con ngựa tôi mà phá nát đời mình, thức đêm thức hôm chát chít, chuyện trò trên mạng hay xem những bộ phim thâu đêm suốt sáng….

Điềm báo tôi gửi tới anh là những quầng thâm trên mắt hay những mụn mọc trên má, trên lưng…anh cứ ngó lơ bỏ mặc tôi thì tôi e có ngày hối không kịp.

❌ CĂNG THẲNG

Tôi biết cuộc sống hiện nay thật căng thẳng, mệt mỏi. Nhưng đó là tất yếu, lúc nào cũng vậy nên tôi mong anh bỏ lối tư duy “mình vẫn còn trẻ sau này về già tính sau”.

Mà phá sức rồi huyễn hoặc chính mình rằng không sao đâu bệnh tật sau này còn tiền bạc, tình yêu, trả lãi … ngay bây giờ. Mọi thứ đừng phức tạp hóa để rồi căng thẳng hay đơn giản và bền bỉ kiên trì mới đúng với bản chất.

❌ CÁU GẮT

Anh có biết rằng mỗi giây anh cáu gắt, bực bội là anh đang giết chết 3,6tr tế bào toàn cơ thể và tôi là cái thằng bị NGỘP đầu tiên không?

ĐẠI TIỆN

Bạn Đại tràng giúp tôi rất nhiều trong việc xử lý độc tố. Và bạn ấy cũng nhắn anh, rằng phải học cách chăm lo cho việc được mệnh danh là tứ khoái trong cuộc đời.

❌ Anh hãy bỏ thói quen mang theo điện thoại khi vào nhà vệ sinh mà tập trung RẶN giúp bạn tôi nhé. Anh mà không giúp sức, lâu dần bạn tôi sẽ chẳng thể làm tốt công việc của mình, nói gì tới giúp tôi nữa.

✅ Chí ít mỗi ngày hoặc tối thiểu mỗi tuần anh làm cho bạn đại tràng của tôi sạch sẽ đại loại anh “thông cống” cho bạn tôi. Bạn tôi sạch sẽ là tôi cũng KHOẺ RE à.