“Bế tinh, dưỡng khí, tồn thần, thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình”
“Bế tinh, dưỡng khí, tồn thần, thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình”

Vào thế kỷ thứ XIV, đại danh y Tuệ Tĩnh đã dùng các thuật ngữ...

CỤ ÔNG 111 TUỔI
CỤ ÔNG 111 TUỔI

Chia sẻ 5 bí quyết sống lâu Cụ Chu Hữu Quang sinh năm 1906, tháng...

NGƯỢC DÒNG – CÔNG CUỘC TRỞ VỀ NHÀ, PHÍA BÊN KIA SƯỜN NÚI
NGƯỢC DÒNG – CÔNG CUỘC TRỞ VỀ NHÀ, PHÍA BÊN KIA SƯỜN NÚI

Cảm hứng từ bài hát “Sớm hôm qua” của Da LAB cộng với việc chuẩn...

CANH DƯỠNG SINH – Chén canh bí truyền cứu người suy kiệt sức khỏe
CANH DƯỠNG SINH – Chén canh bí truyền cứu người suy kiệt sức khỏe

Tác dụng: làm kiềm hóa nhanh dịch thể máu huyết, trung hòa độc tố, giúp...

Sống hết mình cho hiện tại
Luôn sống hết mình cho hiện tại, thì đó chính là sự đầu tư lớn nhất cho tương lai

Viết cho những ai đang lo lắng mưu sinh thời dịch bệnh.Thật đúng là nhân...

VỢ TÔI CHẲNG LÀM GÌ CẢ.
VỢ TÔI CHẲNG LÀM GÌ CẢ.

Một người đàn ông có vợ đến gặp bác sĩ tâm lý để giải tỏa...

9X xứ Thanh biến đồi hoang thành vườn bản Thổ vạn người mê
Vườn rừng độc đáo ở bản Thổ

Không chỉ làm giàu cho bản thân, mô hình nông nghiệp bền vững “Vườn rừng...

2 món ăn khiến người Việt mê mẩn nhưng người Nhật lại tránh xa, bảo sao họ sống thọ bậc nhất thế giới
2 món ăn khiến người Việt mê mẩn nhưng người Nhật lại tránh xa, bảo sao họ sống thọ bậc nhất thế giới

Trong bảng xếp hạng toàn cầu về tuổi thọ trung bình, Nhật Bản luôn dẫn...

Tác dụng kỳ diệu của Thở Bụng
Tác dụng kỳ diệu của Thở Bụng

Bác sĩ Nguyễn Khắc Viện sinh năm 1913 tại Hà Tĩnh, học Đại học Y...

10 điều răn dưỡng sinh – Hải Thượng Lãn Ông
10 điều răn dưỡng sinh – Hải Thượng Lãn Ông

Vệ sinh phép giữ thân mình Sao cho khoẻ mạnh an ninh mới là Mười...

Thiền sư Ajahn Chah hướng dẫn thiền căn bản
Thiền sư Ajahn Chah hướng dẫn thiền căn bản

Bạn phải không được suy nghĩ quá nhiều. Nếu suy nghĩ, bạn phải suy nghĩ...

Xuân

Lũ mục đồng xua Xuân về lối cũ Phía núi xa ráng quái nuốt tầng...